Compléments alimentaires
Le ginseng panax
Cette plante mythique, connue et vénérée depuis quatre mille ans, a longtemps été réservée en Chine à l'empereur et aux grands seigneurs, car elle était censée leur procurer l'éternité.
10 compléments, pourquoi ?
La plu­part des enquêtes épidémiologiques montrent qu'une alimen­tation même très attentive ne couvre pas la totalité des besoins en micronutriments, pourtant essentiels à la santé.
La bourrache
Cette plante est cultivée avant tout pour son huile, mais ses fleurs et jeunes feuilles sont comestibles en salade, en potage ou pour accompagner des œufs ou de la viande.
La gelée royale
Les vertus de ce précieux miel de luxe, sécrété par les jeunes abeilles ouvrières pendant leur seconde semaine de vie, sont connues depuis le XVIIe siècle.
Magazine santé
fruits et légumes, principale source d'antioxydants
Afin de neutraliser les radicaux libres, ou de s'opposer à leur excès, l'organisme dispose de plusieurs lignes de défense. Les antioxydants sont l'une de ces défenses naturelles.
Les radicaux libres constituent un des éléments de la première ligne de défense de l'organisme dans sa lutte contre les virus et les bactéries qui l'assaillent.
radicaux libres et antioxydants
Etudié pour la première fois aux États-Unis en 1956, le sys­tème constitué par les radicaux libres et les antioxydants est aujourd'hui bien connu.